Привет! Приготовить завтрак для детей быстро и вкусно, бывает нелегко. Тем более если ребенок по утрам капризничает, и у него нет аппетита. Попробуем оригинально оформить традиционный завтрак из яиц, без молока. А пошаговый рецепт с фото, нам будет в помощь.
Разбиваем яйца, отделяем белки от желтков. Взбалтываем.
Переливаем в пластиковые бутылки от кетчупа или в подобную тару отдельно белки и желтки.
На разогретую, смазанную сковороду, добавляем сначала желтковую массу. Выводим рисунок в виде спирали. Ждем, пока желток схватится.
Затем заполняем свободное пространство белком. Солим.
Жарим яичницу с 2 сторон.
Смотрите, какое красивое блюдо у нас получилось, похожее на огромный леденец. Выкладываем на листья салата. Добавляем тост.
Традиционный завтрак в новом оформлении готов и наверняка поднимет настроение вашему ребенку!
Еще больше ценных советов, фишек, рецептов, результатов клиентов, на моем канале «Нутрициолог на связи» в Telegram. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!